哈尔滨出发昆明/大理/丽江/西双版纳10天夕阳红

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哈尔滨出发昆明/大理/丽江/西双版纳10天夕阳红

日期 行 程 安 排 用餐 酒店
天 各起始地昆明 无 昆明
各地旅客乘飞机或火车前往昆明，开启温馨的夕阳红养生之旅！抵达后由商务车接至酒店并办理入住手续。先让爸妈适应一下高原气候，尽量不要剧烈运动。
第二天 昆明--大理--丽江 早中晚 丽江
上午： 酒店叫早服务，早餐后，乘车前往大理（300km，约4小时）
途中游览“恐龙故乡”—【禄丰恐龙谷】（游览约60分钟，含门票120元/人、含电瓶车20元/人），让你走进恐龙王国、穿越侏罗纪世界、解读地球生灵的兴衰演变和亲眼目睹留存亿万年世界奇观的快乐体验。
中餐：民族风味餐
下午：前往游览美丽的大理避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【洱海金梭岛】（门票168元已含，游览约120分钟），乘坐摆渡船登岛，洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏白族歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收。在岛上跟着白族老师亲手做一块属于自己的扎染（贵宾们亲手做好的扎染自己带走，每人一块）；体验置身世外桃源的怡然自得，体会保留千年质朴的民风民俗让我们在这个宁静渔村做一番探索吧，感受水上泛舟，洱海风光尽收眼底。乘车至丽江。
晚餐：白族风味餐
（特别活动策划：在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演、在岛上亲自动手做一块属于自己的扎染。
第三天 丽江—东巴大峡谷—白沙古镇—束河古镇—丽江古城 早中餐 丽江
上午： 酒店叫早服务，早餐后乘车游览气势磅礴、雄伟壮观的--【东巴大峡谷】那里的纯洁洗涤净化人的心灵，那里的原始和神秘吸引着你的灵魂，让你有一种深入进去了解的欲望；游览天然的大牧场【小甘海子】（游览时间约60分钟），是目前观赏玉龙雪山的佳位置，倾听“玉龙第三国”凄美的爱情故事。游览【白沙古镇】（游览时间约60分钟）当时的白沙古镇是丽江商贸、政治、文化的中心，今天的白沙古镇，保留下来了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹，一直认为，白沙古镇是具有纳西遗风的古镇，是原生态的纳西村落。
中餐：纳西风味餐
下午：游览【束河古镇】（丽江古维80元已含，游览时间120分钟）束河，纳西语称“绍坞”。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选“中国魅力名镇”。参观丽江特产--【螺旋藻展示中心】（参观时间60分钟）。接着乘车前往游览世界文化遗产国家景区【丽江古城、四方街】（游览时间120分钟）。
晚餐：享用东巴养生餐
（特别活动策划：在丽江纳西庭院，与纳西老人围着篝火一起“打跳”。
第四天 迷途桃园景区—大理古城—楚雄彝族长街宴 早中晚 楚雄
上午： 酒店叫早服务，早餐后乘车前往大理游览【迷途桃园景区】（游览时间90分钟）在这里你可以观看传承千年的非物质文化遗产【鱼鹰表演】这是源自人与自然智慧的结晶，现代文明的侵蚀使这些文化传承逐渐退出历史的舞台。倾听本地的大爹大妈唱着本土的《大理三月好风光》《大本曲》等歌曲有着浓郁的民族色彩，是赞不绝口哦，让你感受原汁原味的大理之美。之后乘车前往白族千年大古村部落【喜洲古镇】（游览时间60分钟）。
中餐：白族风味餐
下午：来到国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】（大理古维30元已含，游览时间约60分钟）（电瓶车35元/人敬请自理），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。乘车至楚雄参加彝族长街宴篝火晚会。
晚餐：享用彝族长街宴（如遇特殊情况赶不到楚雄或者订不到，我社有权改成其它晚餐）
（特别活动策划：参加“彝乡恋歌”，彝人部落主题公园一台展示彝族文化歌舞晚会。）
第五天 玉石城-泛亚国际会展中心-西山森林公园-滇池大坝 早中晚 昆明
上午： 酒店叫早服务，早餐后参观【景兰珠宝】（参观时间120分钟）。之后参观【昆明国际会展中心暨国际博览会会址】，探索传承千年的云南银器手工艺文化、品饮原生态普洱茶；
中餐：品尝过桥米线
下午：前往畅游国家4A级风景区：一登龙门、身价百倍【西山风景区】（含：索道+电瓶车40元），（游览时间约120分钟左右）西山坐落在滇池的西岸，又称碧鸡山，元代为"滇南八景"。丰富厚重的千年历史文化，使西山神秘的魅力，吸引着中外的游客。之后游览【滇池大坝】亲手喂一下来自“贝加尔湖畔”的小精灵--红嘴鸥；每年冬天，在昆明的滇池边、翠湖上，昆明的游客、市民与红嘴鸥和谐相处的场景已持续30年，也成为对“”生动鲜活的诠释。
晚餐：药膳养生餐
第六天 鲜花市场—版纳
早
版纳
上午： 酒店叫早服务，早餐后，前往【昆明鲜花市场】，您可在这儿挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产，作为伴手礼回家馈赠亲友，分享旅程的喜悦。
中餐：敬请自理
下午：13点集合，13点30分乘车沿昆曼大道至美丽的西双版纳（车程约8小时），途经玉溪、元江、墨江、普洱抵达景洪，安排入住酒店，今日车程比较幸苦，建议早点休息。
晚餐：敬请自理
第七天 野象谷-原始森林公园-昆曼珠宝傣族村寨-热带花卉园 早
中
晚 版纳
上午： 酒店叫早服务，早餐后乘车赴AAAA【野象谷景区】（游览时间约180分钟左右），游览蝴蝶园、蛇蜥园、猴园、百鸟园，树上高架走廊，乘座观光索道（索道费50元单程、70元往返敬请自理），穿越热带雨林、参观树上旅馆、观看大象表演。
中餐：团队餐
下午：游览AAAA【原始森林公园】（游览时间约120分钟左右）不含景区电瓶车40元/人，观百米浮雕、孔雀放飞、爱伲、参加当地民族特色的泼水狂欢、观赏九龙飞瀑，少数民族乐器表演、漫步热带沟谷雨林，参观敳斯乳胶店(参观60分钟左右)，入住酒店。
晚餐：傣族风味餐
第八天 傣族村寨-热带植物园 早
中
晚 版纳
上午： 酒店叫早服务，早餐后参观《中景珠宝》（参观时间约90分钟左右）中餐：傣族风味餐
下午：游览AAAA景点【热带花卉园】（游览时间约90分钟左右）观叶子花园观、空中花园，周纪念碑、棕榈植物园、热带果树园后《参观水喃依缅间翡翠馆》（参观时间约90分钟左右）晚餐后入住酒店。
晚餐：傣族风味餐
第九天 版纳-昆明 早
中 昆明
上午： 酒店叫早服务，早餐后参观傣家村寨（游览时间约90分钟左右）了解傣族民风民俗，自由参观傣族手工艺银制品加工作坊；
中餐后乘车沿昆曼大通道返回昆明；
中餐：途中餐
途经世界高桥--红河大桥，抵达昆明入住酒店休息，结束愉快的热带雨林版纳风情之旅！
晚餐：敬请自理
第十天 返回温馨的家 早 温馨的家
旅游费用包含
【住宿】全程入住四养生酒店+民居庭院式花园酒店。
【餐饮】全程9早13正，正餐20元/人、特色餐40元/人（正餐八菜一汤、十人一桌、不含酒水）确保用餐质量。
【交通】全程空调旅游车，每人确保一正座，车型根据人数选择。
【门票】已含行程中所列景点首道门票
【导游】针对老年人的身体情况和心理需求，我们精选三年以上老年团导游，为老年人的旅程做到用心、用情、用力。
【保险】全程购买云南旅游安全组合保险，出行无忧
旅游费用不含
旅游合同补充条款所列的自费项目和行程外个人消费
不含：全程入住酒店产生的单房差及加床费用
不含：因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用
不含：因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用
备注
接送说明：因此团是全国各地散客拼团，当客人到达当地后有可能存在等待其他客人的情况，请听从工作人员安排，
由于散客拼团返程情况有不一样，送站时工作人员会根据旅行团返程飞机时间做出相应处理（飞机送机时间以机票票
面时间提前2.5-3.5小时送
达机场），因旅游淡季和旺季的时节不同，工作人员在保障正常游览时间的情况下有可能提前或推后送机送站时间。
飞机返程如出
现24：00以后抵达出港地均视为24：00前结束行程，请游客谅解！
因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、行为等）影响行程，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利
进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。
行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；我社导游有权在不减少景点的情况下自行调整
景点游览顺序。
投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，
我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在时间与我社相关人员联系，方便我社质监人员协调处理。
请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。
如需退换货，旅行社全力配合协助办理，并在1个工作日内给予答复。